限界ちゃんのダイエット日記

限界アラサーのダイエット記録

2020-05-18から1日間の記事一覧

ダイエット4日目

こんにちは、限界ちゃんです。 5/17 体重 59.5kg 体脂肪率 31.1% 13:00 ほうれん草炒め、チーズナン、コロネ半分(写真なし)、キウイ 20200517ごはん1 19:00 サーモンとアボカド、トマトサラダ、ラタトゥイユ+白米 20200517ごはん2 フォトジェニックな才能…