2020-07-03 ダイエット50日目 こんにちは、限界ちゃんです。 7/2 体重 58.0kg 体脂肪率 30.4% 10:00 目玉焼き、スムージー 12:00 そうめん 16:00 ポークビーンズ 19:00 ほっけ、長芋、味噌汁 唯一これだけ写真撮ってた 今日が50日目なの忘れてた!!体型写真明日撮ります! 体重は昨日すごい減ってたのになんか増えてしまったな〜、今日は走れなかったからかな〜?筋トレはしました! 最近プロテイン飲んでるからなのか体臭?汗の匂い?が気になるようになってきてしまった。次からプロテインをソイに変えようかな……? 食事の写真撮り忘れがち。ちゃんと撮って記録しよう〜