こんにちは、限界ちゃんです。 6/6 体重 59.7kg 体脂肪率 30.0% 12:00 スムージー、チョコクロワッサン カロリーおばけ 15:00 プロテイン 18:30 干し芋2切れ 19:00 サーモンとホタテのカルパッチョ、鱈のムニエル、やきそば、スイカ やきそば撮るの忘れた 体…