こんにちは、限界ちゃんです。
今日は体重測定お休みしてるので記録はないです!
7:30 スムージー、スイカ
8:30 おもち2枚
13:00 焼きそば、納豆巻、なめこのお味噌汁、シュークリーム
17:00 プロテイン
19:00 麻婆茄子、餃子
食事記録も休もうかなと思ってたから写真はないけど思い出せる限り書いた〜
ダイエットのモチベは下がってないけど食事記録のモチベが下がっていて運動のモチベは上がってる。ただの運動するババアになってる。
今日もタンパク質不足だな〜!炭水化物とりすぎだな〜!
明日はサラダチキンチャンスあるといいな