ダイエット１７日目
こんにちは、限界ちゃんです。
昨日記録書く前にゲームしてそのままになってしまった
5/30
- 体重 60.2kg
- 体脂肪率 31.5%
11:00 スムージー
14:30 きぬさやの卵炒め、プロテイン、サラダチキン
19:00 豚肉の味噌焼き、白米、大根スープ、青梗菜
タンパク質意識が高い！（けど体脂肪率爆増）（神は死んだ）
スモークサラダチキン、ディズニーランドのスモークターキーレッグの味がする……おいしい……お手軽夢の国
自由のきく日はできるだけサラダチキンでご飯すませていきたいところ
それにしても体脂肪率戻ってるしそれなのに体重は60切らないしつらみが増してきたぞ〜！
